Faça uma reforma, na cabeça, no coração,um trabalho voluntário,espontâneo,fique livre leve e solto,mude o cabelo, mude o caminho quando for ou voltar do trabalho, faça diferente, deixe de achar que tudo é assim mesmo e faça valer os teus direitos e o do próximo, faça um curso, de crochê, culinária,algo que sempre quis fazer, diga algo que sempre quis dizer, faça uma oração em qualquer lugar, agradeça mais e solicite menos, agradeça os membros perfeitos, o lar para voltar,faça um elogio.... ser bonzinho só no Natal dribla a si mesmo, mas não te faz campeão...deixe o amigo embriagar-se em teu colo, e até lançar na tua cara afinal um ombro amigo é para o ano todo

 O tamanho das pessoas varia conforme o grau de envolvimento. É enorme para você quando fala do que leu e viveu, quando trata você com carinho e respeito, quando olha para você e sorri destravado. É pequena para você quando só pensa em si mesmo, quando se comporta de uma maneira pouco gentil, quando fracassa justamente no momento em que teria que demonstrar o que há de mais importante entre duas pessoas: a amizade o respeito, o carinho, o zelo e até mesmo o amor. Uma pessoa é gigante para você quando se interessa pela sua vida, quando busca alternativas para o seu crescimento, quando sonha junto com você. è pequena quando desvia do assunto. Uma pessoa é grande quando perdoa, quando compreende, quando se coloca no lugar do outro quando age não de acordo com o que espera de si mesma. Uma pessoa é pequena quando se deixa reger por comportamentos clichês. Uma mesma pessoa pode aparentar grandeza ou miudeza dentro de um relacionamento, pode crescer ou decrescer num espaço de poucas semanas. Uma decepção pode diminuir o tamanho de um amor que parecia infinito. É dificil conviver com esta elasticidade: as pessoas se agigantam e se encolhem aos nossos olhos. Nosso julgamento é feito não através de centímentros e metros, mas de ações e reações, de expectativas e frustrações. Uma pessoa é única ao estender a mão, e recolhe-la inesperadamente, torna mais uma. O egoísmo unifica os insignificantes. Não é a altura, nem o peso, nem os músculos que tornam uma pessoa grande...é a sua sensibilidade sem tamanho.